糖尿病患者最常困擾的問題大概就是飲食方面到底應該如何選擇了,一堆想吃卻不知道能不能吃的食物擺在眼前,實在太令人難受!其中一項最多人問的便是「有糖尿病的情況下,還能吃水果嗎?」

在《5914》呼叫醫師網站上,有網友提出這樣的疑問,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師回答指出,不管是那一種糖尿病,治療的主要目標是控制血糖濃度,將血糖值控制在正常的範圍內,糖尿病飲食是以均衡飲食飲概念為基礎,糖尿病的長期控制目標是降低、減緩、或完全防止併發症的產生,所以除了定按時服用降血糖藥之外,飲食控制及規律適度的運動及正常生活是相當重要的方式。

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防骨鬆補鈣夠嗎? 五合一「骨鈣營養素」是關鍵

可至醫院檢查骨質密度,開啟「預防保健」的健康旅程。

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🌴中秋佳節中秋月,月圓、人圓、家團圓,事業美滿!
💞祝 朋友們閤家平安、歡樂,中秋節快樂!


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腸病毒勤洗手、向病毒說掰掰
認識腸病毒

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#財經一路發】直播現場

台灣預防保健協會理事長 趙順榮藥師

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防失智,吃對抗氧化營養素!地表最強抗氧化劑是它〜

明明昨天自己說過的話,今天就完全忘記了;出門散步,卻找不到回家的路,怎麼感覺記憶力愈來愈衰退,甚至無聲無息消失。小心,失智症已經悄悄找上門。預防失智症提早報到,適度補充一些抗氧化食物與營養品,尤其像是維生素C、維生素D等,有助護腦、增加記憶力。但是,堪稱「地表最強抗氧化劑」究竟是哪一個?來聽藥師解答。

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「小弟弟」早上不升旗?吃「陽光維他命」維生素D 好棒棒

別人每天早上都是雄糾糾、氣昂昂,一副精力充沛的模樣,為什麼有的男性早上起床,卻有「小弟弟」重頭喪氣,一直不「升旗」、精力疲乏,如同「香蕉男」的困擾?有勃起功能障礙的問題,不要諱疾忌醫,除了找泌尿科醫師幫忙,近年醫藥界也發現,有「陽光維他命」之稱的「維生素D」也是改善勃起功能障礙的利器!

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【江坤俊醫師與您有約】

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💖今年跟去年一様透過-吳明慧藥師募集1,000公斤白米、由忠順廟提供,

感謝陳欽賜董事長的支持、分贈:
☘️台東家扶中心(低收入戶家庭)
🌴台東聖母H(免費供應偏鄕老人午餐)
與明慧前往處理運送事宜🚚及致謝!💞

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🌴大豹溪景色宜人,風景優美,每年吸引很多民眾前往烤肉、戲水🏊🏾,經統計每年溺水事件不下10人 ,

經水安隊動用了仟人次志工,溺水事件發生幾乎是零。

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