目前日期文章:201303 (4)

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台灣現在正處於季節交替的季節,今年氣候冷熱變化有特別明顯的現象,連帶也誘發感冒、過敏性鼻炎的病例持續增加;過敏性鼻炎與感冒有相當類似的症狀,若是鼻子過敏,通常會先出現鼻子癢的症狀,接著會打噴嚏、流鼻水,最後才出現鼻塞的現象。這種鼻子過敏症狀出現的順序,正好是人體和外在環境的調適和對抗歷程。

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藥師教你這樣選魚油-03.png

近年來年輕人顯現記憶力嚴重退化出現大腦記憶力差注意力不集中,除了調整生活作息、適度紓發壓力之外,還必需注意攝取均衡的營養,尤其是食物中影響腦力的Omega-3脂肪酸,對神經傳導很重要,適度補充,而DHA含量會隨年齡老化跟著下降 美國約翰霍普金斯大學(JohnsHopkins University)研究顯示,年長的人每週吃1次魚類,罹患「老年性黃斑部病變」(Age-Related Macular Degeneration, AMD)造成嚴重視力減退的風險會比較低。這項研究發表於美國「Ophthalmology眼科期刊」。

 

 

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