目前日期文章:201602 (12)

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抽血後應注意些什麼-01  

捐血可促進新陳代謝--「台灣預防保健協會」理事長趙順榮藥師呼籲,人體血液的紅細胞的壽命大約為110~120天,平均每4個月要更新一次。

「捐血」能夠刺激骨髓中的造血幹細胞活動,促進新陳代謝,增加新生血紅細胞的含量,有益於身體健康。

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台北廣播電台錄音-01  
台北廣播電台專訪 台灣預防保健協會 理事長趙藥師

主題:茶與咖啡那個好-專業藥師說給您聽

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濕疹一直好不了該怎麼辦-01  

「濕疹」泛指令人發癢、不易痊癒的皮膚炎,大多原因不明,可能與過敏體質有關,但不是因為「濕」才造成濕疹。

 

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熱水泡的茶葉會含有茶酸嗎-01  

茶的營養價值主要來自茶葉中所含的維生素和礦物質,保持身體的健康。

「台灣預防保健協會」理事長 趙順榮藥師指出,茶雖然也含有游離胺基酸及醣類等人體所需的營養分,但其含量與我們主食所攝取的量相比時,可說是微不足道。科學家發現,用壺煮制的茶水更有利於健康。與簡單的在盛有沸水的杯子里泡茶相比,煮茶水的方法可以釋放出更多的抗癌化學物質。 

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5階段腎病治療看這裡-01    

[記者李佳蓉/台北報導]

腎對人體而言,就像是「洗衣機」,除了排除體內新陳代謝過程中所產生的廢物、保持水分在體內正常含量、調節人體正常血壓,還能產生不同激素及促進腸胃道鈣質及磷質吸收,其可稱之為決定性的器官此外身體其他器官的功能,也需仰賴腎臟才能正常運作,因此一旦腎臟受損,可能也因此影響其他器官運作。

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各種發炎症找上門 藥師:油炸食物吃太多啦-01  

(優活特約記者許家瑋/採訪報導)大街小巷的鹹酥雞、雞排路邊攤位林立,可想見台灣人有多喜歡油炸物。這樣的飲食習慣,容易造成體內慢性發炎、濕疹、皮膚搔癢、氣喘與免疫機能失調等症狀產生,其中更可能提高罹患心血管疾病、糖尿病、癌症等疾病的機率,范月貌藥師指出,由於現今的生活習慣與飲食偏高脂、高油,使得體內Omega-3脂肪酸與Omega-6脂肪酸攝取比例失衡,而導致的體內「發炎症狀」。

Omega-6脂肪酸多半來自油炸食物,當它在體內的含量過多時,將會導致發炎症狀,而Omega-3富含於海藻及深海魚蝦類油脂中,是能平衡過多Omega-6脂肪酸的攝取,抑制發炎症狀。

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開工大吉-01 

感恩的心、感謝有您,謝謝您一路走來對趙藥師及普登團隊的支持,

新的一年趙藥師與其專業團隊仍將持續不斷、一本初衷的守護民眾的健康、傳播預防保健的正確知識、關心社會的各種健康時事議題。

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對抗憂鬱症?醫:可適量補充Omega-3-01

[優活健康特約記者陳詩婷/採訪報導]

現代人壓力大,舉凡工作、家庭、學校、人際關係等因素,都是壓力的來源,如果沒有適當的發洩管道,長期處於心情鬱悶的狀況下,容易產生憂鬱、躁鬱等精神官能症狀。

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茲卡病毒來勢洶洶 專業藥師教你如何自保-01    

[記者李佳蓉/綜合報導]

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【台廣專訪】過年期間不吃藥 圍爐如何吃的健康-01

台灣廣播電台 專訪趙藥師-春節節目預錄

錄音時間:105年2月3日 

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子宮內膜癌增3成 荷爾蒙別補錯-01  

荷爾蒙是維持女性青春和生殖能力的重要激素,會隨著年紀增長而減少,因此許多女性年過25歲就大量補充雌激素食物,但資深藥師表示,婦產科門診發現近兩年的子宮內膜癌患者增加3、4成,原因多半與過量攝取雌激素有關,建議有荷爾蒙失調的女性,先接受完整的醫療評估和檢查,再由醫師和藥師提供合適的治療和食補建議。

「台灣預防保健協會」理事長趙順榮 藥師表示:

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105年望年會-01 

普登感恩望年會 於105年1月30日 豪鼎飯店舉辦

在普登員工一片歡喜掌聲與感動淚水中 圓滿落幕

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