近視也有分真假-01    

近視也有分真假?視力保健之道

根據統計,台灣的小一學童,每5 名就有1 名有近視眼,到了小學六年級更誇張,近視比例高達六成五,其中有3 4%屬於高度近視。「台灣預防保健協會」呼籲,這些小小近視族,一旦惡化成高度近視,未來眼睛病變的機率,不但相對提高,嚴重者還會喪失視力,千萬不能輕忽。

 

我是假性近視!?近視也有分真假!

自主神經系統控制眼球,分為交感神經控制瞳孔的放大,及副交感神經控制瞳孔的收縮,同時也能控制眼球內的睫狀肌。

睫狀肌能使眼球內的水晶體變胖變瘦,藉由這種調節,我們就能看近看遠,肌肉長期處在收縮狀態時,容易發生痙攣的現象,發生在睫狀肌時,眼睛就只能看近,而不能看遠,好像近視的症狀一樣;可是和近視發生的原因又不相同,所以醫師們將之稱呼為「假性近視」。

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假性近視的治療──為何要點散曈劑?

針對假性近視,醫師發現用副交感神經的抑制劑能強迫睫狀肌放鬆,改善假性近視的情形,目前使用長效型散瞳劑阿托平(Atropine是醫界認可預防或抑制近視度數增加的方法。

研究發現,使用阿托平治療學童近視,不但可減緩近視度數增加,更具有降低眼壓效果,眼睛前房隅角及前房深度在治療後都有增加;每晚睡前點一滴,但需持續點到上高中後。

點散瞳劑治療近視的族群要特別注意防曬,應使用具有抗紫外線的太陽眼鏡,因為散瞳劑除了麻痺睫狀肌外,同時也會放大瞳孔,導致進入眼睛的光線量增加,這也是點散瞳劑的族群到戶外容易畏光的原因。

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散瞳劑注意事項:

點藥水時會有些許刺激感,乃正常現象。

藥效未退前,會有畏光、看近物模糊等現象。

在大太陽下活動須做好遮陽防曬,以免過多紫外線進入眼內,造成視網膜傷害。

如有配戴眼鏡,鏡片材質須能抗紫外線。

點完藥水後,要用手指緊壓內側眼角3 分鐘,以免眼藥水經由鼻淚管到達鼻腔,被吸收後可能產生全身性副作用。

極少數體質特殊者,有時會發生臉紅、口乾現象,此時即應停止用藥。

若是藥物控制的效果不盡理想,殘留的度數仍會影響學習,甚至影響日常生活作息,要瞇眼、斜眼、皺眉,或近距離觀看才能勉強看黑板或電視時,即需考慮配戴眼鏡或隱形眼鏡。

要特別提醒的是,配戴眼鏡並不會增加近視度數,長時間近距離使用眼睛才是造成近視的主要原因。因此,眼鏡是「當配則配」,不戴眼鏡反而可能導致近視或散光度數的增加。

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眼睛也要有防曬觀念!

趙順榮藥師提醒當從事戶外活動時,一定要準備遮陽用具及確實具有抗紫外線的太陽眼鏡,防止藍光對眼球造成的傷害。另外,也可透過補充葉黃素/玉米黃素等營養保健品,或是富含這些營養素的天然食物。

 

藥師提醒:並非所有葉黃素都安全、有效,選擇葉黃素,應慎選品牌,一般此類產品良莠不齊,應先考慮品質、成份標示及來源,建議以通過FDA(美國藥物食品檢驗局)或PDR(美國醫師桌上參考書)登載或榮獲SNQ國家品質標章」認證,醫學中心使用為首選應是較具安全規範及選擇性才能達到預防保健的實質效益

 

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