三立電視新聞採訪趙藥師

  

別讓您的眼睛提早老化
長時間戶外活動及工作者應留意眼睛防曬的重要,紫外線與可見光中的藍光傷害是造成眼睛老化最主要的原因,趙藥師建議民眾外出應配戴太陽眼鏡、或帽子等!因為過量的紫外線以及藍光會造成水晶體老化,並且產生自由基影響視力,久而久之會形成白內障,特別是引起黃斑部的病變。

趙順榮 藥師建議:平常應適量攝取綠色蔬菜黃色水果】
因內含有很豐富的葉黃素(Lutein)、玉米黃素(Zeaxanthin) 醫學研究證明,確實可以過濾紫外線及藍光,是有效的抗氧化劑,可以提昇水晶體抵抗紫外線的能力,並且減少自由基的傷害。眼睛黃斑色素濃度就是以葉黃素10mg搭配玉米黃素2mg存在(黃金比例10:2),並添加Omega-3(DHA+EPA),能達到預防的實質效益。

  東森電視新聞採訪趙藥師

 八大電視新聞採訪趙藥師

 

文章標籤
創作者介紹

趙藥師的部落格

趙藥師 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()