霾害引發鼻過敏 易影響睡眠品質-01  
霾害增加氣喘、過敏鼻炎比率


台灣預防保健協會 趙順榮藥師提醒,霾害除了會造成眼睛、呼吸道、皮膚及心血管等疾病,容易引發氣喘、過敏性鼻炎;空氣品質不佳時,更容易產生咳嗽、打噴嚏等症狀。白天嗜睡和疲勞,影響學童的學習和記憶力;鼻塞,增加了「打鼾」的頻率,甚至提高了睡眠呼吸中止的風險。
趙藥師也建議民眾,霾害警報期間,民眾出門盡可能戴上口罩,減少在戶外運動時間。除了戴口罩、避免吸入不潔空氣之外,當出現鼻塞、流鼻水、久咳不止、打噴嚏等症狀影響睡眠時,應立即就醫。

 

 

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