抽血後應注意些什麼-01  

捐血可促進新陳代謝-

台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,人體血液的紅血球壽命大約為110-120天,平均每四個月要更新一次,定期捐血不但不會影響健康,更能刺激骨髓內的造血幹細胞活動,促進新陳代謝,增加新生紅血球的含量,有益於身體健康。

趙藥師健康小叮嚀:

當您抽(捐)完血後發現扎針手臂有瘀血情形時,請不要緊張,只要依下列方法處理即可:
如何即時預防及處理瘀血?
(1)捐完血,當針頭拔出後,直接加壓針孔處5~10分鐘是最有效的止血方法,可以避免瘀血發生。
(2)當天盡量讓扎針手臂休息,不要提重物,不要出力太大。
(3)若有瘀血,在開始之48小時內冷(冰)敷;48小時後才可熱敷
(4)必要時,在醫師、藥師指示下塗抹消腫藥膏於針孔四周。
(5)大約1~2週左右瘀血才會逐漸消失,顏色由青紫色漸漸變淡,至淡黃色時就痊癒了

 

*抽(捐)血後為何要補充水份?趙藥師表示:因血漿中90%是水份,捐完血後補充水份,使血液容積很快恢復,可避免捐血後的不適

*抽(捐)完血後,在扎針部位加壓10分鐘止血後,休息10~15分鐘即可做一般的活動

*捐血24小時後,才可劇烈運動,以免造成瘀血。

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【台灣預防保健協會於新北市中和舉辦公益捐血活動
http://pdgchaop1997.pixnet.net/blog/post/308499150

 

捐血的條件:
1. 年齡:滿17歲以上,65歲以下,一般健康情況良好。
2. 體重:女性滿45公斤以上,男性滿50公斤以上。分離術捐血者,應50公斤以上。
3. 體溫:口溫不超過攝氏37.5度。
4. 血壓:收縮壓90-160mmHg(毫米汞柱),舒張壓50-95mmHg,如兩者之距離低於30或高於90mmHg者,須經醫師許可。
5. 血紅素:男性13g/dl以上,女性12g/dl公克以上。
捐完血,壓迫五分鐘止血休息10~15分鐘後即可活動,但若須劇烈運動或提重物者,建議在二小時後,以免造成瘀血。

有下列情況之一暫不能捐血:
1. 半個月內拔牙或其他小手術者。
2. 婦女月經前後三天、妊娠期、流產後未滿六個月,分娩及哺乳期未滿一年者。
感冒、急性胃腸炎病癒未滿一周者,急性泌尿道感染病癒未滿一個月者,肺炎病癒未滿三個月者。
3. 某些傳染病:如痢疾病癒未滿半年者,傷寒病癒未滿一年者,布氏桿菌病癒未滿二年者,瘧疾病癒未滿三年者。
4. 近五年內輸注全血及血液成分者。
較大手術後未滿半年者,闌尾切除、疝修補術、扁桃體手術未滿三個月者。
5. 皮膚局限性炎症癒合後未滿一周者,廣泛性炎症癒合後未滿二周者。
6. 被血液或組織污染的器材致傷到污染傷口及施行紋身手術後未滿一年者。

7. 與傳染病患者密切接觸史者,自接觸之日起至該病最長潛伏期。

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