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拯救「腳臭ㄚ」

台灣預防保健協會,腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈。所以引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌,也就是通常說的香港腳菌,它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。

 

趙藥師:多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,就會發出一種臭味😩引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌,也就是通常說的香港腳菌,它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。

 

「這樣做」預防腳臭:
1.平時保持雙足乾爽及衛生以減低細菌滋生是個好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。

2.在足部塗上止汗劑,以減少足部流汗

3.於鞋子內層灑上爽身粉以幫助吸走多餘的濕氣。

4.使用3%明礬水洗腳也可減輕足汗。持續使用,足汗就會明顯減少,足臭也會逐漸消除或減輕

5.可試試明礬(硫酸鋁鉀)可撒在鞋裡,維持腳底乾燥,但不建議長期使用! 

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