乾眼症:眼睛淚液分泌量的不足或質的改變,以致無法保持眼睛表面的濕潤所造成的種種症狀,嚴重的乾眼可以導致角膜上皮的損傷。

 常見之症狀包括眼睛乾乾澀澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感,眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠,怕風、畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊;有時眼睛太乾、基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀;較嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化,角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,長期之傷害則會造成角結膜病變,並會影響視力。

 改善乾眼症狀方式: 減輕乾眼症狀,其方法不外乎減少戴隱形眼鏡的時間、正確使用人工淚液,避免用眼過度

 藥物治療:  人工淚液(不含防腐劑),  眼藥膏,  免疫治療法

 手術治療:n  暫時性或永久性封閉淚點:淚點栓塞法  n  下淚點外翻術  n  瞼裂縫合術

 乾眼症保養:葉黃素添加Omega-3 魚油配方

富含必需脂肪酸(Essential fatty acid)的食物或保健食品對乾眼症可能具有療效。這些不飽和脂肪酸(EPA和DHA,合稱多元不飽和脂肪酸PUFA)可以減少發炎並且改變瞼板脂肪的成分。食物中的鯖魚鯷魚、鯡魚、沙丁魚等均含有豐富的Omega-3,流行病學統計發現飲食中較高的Omega-3可減少乾眼症。

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 淚管栓塞法::將淚小管塞住,使淚水不會流失。門診就可處理時間約2~3分鐘不痛啦,趙藥師建議先選擇使用暫時性的栓塞,如果栓塞法能改善乾眼症的症狀,才考慮放置長期性的栓塞。材質可分為可吸收的暫時性淚管栓管,例如膠原栓子,以及不可吸收之淚管栓管,像是矽質栓子。

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淚管栓塞可減少點人工淚液的次數,對於戴隱形眼鏡而不適合點人工淚液的乾眼症患者也較方便,尤其對於點人工淚液後仍無法緩解乾燥症狀者,以及角膜上皮有受傷者,是可考慮的方法。

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趙順榮藥師提醒:眼睛沒有症狀,不代表沒問題!

 

眼睛所產生的問題,因為不是立即性的危險,所以大都數人會不太再意;眼底視網膜神經受損是不可逆及無法挽回的,趙藥師建議民眾外出應配戴太陽眼鏡、或帽子,可減少紫外線以及藍光傷害!並且每週至少食用1~2次魚類,因為研究已經證實,葉黃素、玉米黃素與魚油是唯一可進入眼睛黃斑部的營養素;應可以緩解因長時間盯著電腦螢幕或近距離閱讀,造成眼睛疲勞、視力糢糊、近視加深、眼睛乾澀、脹痛、飛蚊症等問題。

眼睛所產生的問題,因為不是立即性的危險,所大都數人會不太再意...!眼底視網膜神經受損是不可逆及無法挽回的

提早發現、及時治療」是現今防治眼睛病變的最佳方法,因為一般當患者當察覺自己視力受到影響時,視神經可能已經受損40% 以上,建議40歲以上的民眾每年應定期進行眼部檢查

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