趙藥師的部落格

【近視也有分真假？視力保健之道】

根據統計，台灣的小一學童，每5 名就有1 名有近視眼，到了小學六年級更誇張，近視比例高達六成五，其中有3 到4％屬於高度近視。「台灣預防保健協會」呼籲，這些小小近視族，一旦惡化成高度近視，未來眼睛病變的機率，不但相對提高，嚴重者還會喪失視力，千萬不能輕忽。
 

我是假性近視！？近視也有分真假！

台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出，自主神經系統控制眼球，分為交感神經控制瞳孔的放大，及副交感神經控制瞳孔的收縮，同時也能控制眼球內的睫狀肌。

睫狀肌能使眼球內的水晶體變胖變瘦，藉由這種調節，我們就能看近看遠，肌肉長期處在收縮狀態時，容易發生痙攣的現象，發生在睫狀肌時，眼睛就只能看近，而不能看遠，好像近視的症狀一樣；可是和近視發生的原因又不相同，所以醫師們將之稱呼為「假性近視」。

假性近視的治療──為何要點散曈劑？

針對假性近視，醫師發現用副交感神經的抑制劑能強迫睫狀肌放鬆，改善假性近視的情形，目前使用長效型散瞳劑阿托平（Atropine）是醫界認可預防或抑制近視度數增加的方法。

研究發現，使用阿托平治療學童近視，不但可減緩近視度數增加，更具有降低眼壓效果，眼睛前房隅角及前房深度在治療後都有增加；每晚睡前點一滴，但需持續點到上高中後。

點散瞳劑治療近視的族群要特別注意防曬，應使用具有抗紫外線的太陽眼鏡，因為散瞳劑除了麻痺睫狀肌外，同時也會放大瞳孔，導致進入眼睛的光線量增加，這也是點散瞳劑的族群到戶外容易畏光的原因。

【趙順榮藥師】老盯著手機、平板 小心眼睛提早老化

👉 👉 影片https://www.youtube.com/watch?v=qbzJKOEhtmc

散瞳劑注意事項：

●點藥水時會有些許刺激感，乃正常現象。

●藥效未退前，會有畏光、看近物模糊等現象。

●在大太陽下活動須做好遮陽防曬，以免過多紫外線進入眼內，造成視網膜傷害。

●如有配戴眼鏡，鏡片材質須能抗紫外線。

●點完藥水後，要用手指緊壓內側眼角3 分鐘，以免眼藥水經由鼻淚管到達鼻腔，被吸收後可能產生全身性副作用。

●極少數體質特殊者，有時會發生臉紅、口乾現象，此時即應停止用藥。

若是藥物控制的效果不盡理想，殘留的度數仍會影響學習，甚至影響日常生活作息，要瞇眼、斜眼、皺眉，或近距離觀看才能勉強看黑板或電視時，即需考慮配戴眼鏡或隱形眼鏡。

要特別提醒的是，配戴眼鏡並不會增加近視度數，長時間近距離使用眼睛才是造成近視的主要原因。因此，眼鏡是「當配則配」，不戴眼鏡反而可能導致近視或散光度數的增加。

眼睛也要有防曬觀念！

趙順榮藥師提醒當從事戶外活動時，一定要準備遮陽用具及確實具有抗紫外線的太陽眼鏡，防止藍光對眼球造成的傷害。另外，也可透過補充葉黃素／玉米黃素等營養保健品，或是富含這些營養素的天然食物。

趙藥師提醒:並非所有葉黃素都安全、有效，選擇葉黃素，應慎選品牌，一般此類產品良莠不齊，應先考慮品質、成份標示及來源，建議以榮獲「SNQ國家品質標章」認證，醫學中心使用為首選，應是較具安全規範及選擇性，才能達到預防保健的實質效益。