趙藥師的部落格

分享Nutrients《營養醫學期刊》

※以「科學實證」爲核心守護你我健康 消費安全

相信科學 實證醫學研究Evidence-based medicine

本品擁有國際人體臨床＂臨床實驗結果，獲瑞士優良營養期刊 Nutirients 嚴格審查後認可刊登＂

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電視媒體、廣播媒體採訪 網站連結

‧【中天電視台－生活百分百】肩負國人用藥安全使命深耕預防醫學回饋社會

 https://www.youtube.com/watch?v=3BOVBLiW7VM

‧【東森財經新聞台－57健康同學會】節目錄製

http://pdgchaop1997.pixnet.net/blog/post/12443485

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l什麼是葉黃素？

l在人類眼睛視網膜上的黃斑區域有大量的葉黃素聚集，而黃斑部是負責中央視力的地方。當影像進入眼睛，聚集於視網膜時，黃斑部能辨識影像的顏色、形狀、光線，使視覺清晰的呈現，但會因為如光線傷害、高度近視、自由基堆積 (過勞、油榨食物、過度曝曬) 長期吸菸…等，都可能傷害到黃斑部的精細組織。若黃斑部退化，則會引起影像模糊不清，最常見的型態就是「老年性黃斑部病變（AMD）」。所以眼睛葉黃素缺乏，會導致老化性視網膜黃斑區病變、眼睛疲勞..等等各種不同程度的眼睛疾病。

l   趙藥師表示:有很多研究都證實攝取葉黃素和眼睛內的色素有直接的關係。葉黃素有幫助保護眼睛免受氧化及高能量光線傷害。亦有其他的研究證實加強黃部中的色素(葉黃素/玉米黃素)，可減低患上年齡相關性黃部退化(AMD)等眼疾的風險。

l醫學研究證明，葉黃素是有效的抗氧化劑，保護眼睛視網膜之不飽和脂肪酸，不受自由基攻擊，可以提昇水晶體抵抗紫外線的能力，並且減少自由基的傷害，防止或延緩白內障的發生。但是人體無法自己合成葉黃素，必須要從食物中攝取才行。平時可適量補充黃色水果及綠色蔬菜.，也可考慮以有人體臨床為依據的葉黃素配方營養補充劑來補足！

l眼睛乃靈魂之窗，但現代人因科技發達，大多長時間專注於3C產品上，卻忽略了眼睛的健康！

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論文及期刊發表:

獲SCI等級期刊2019年1月刊出

Perceived Benefits of Lutein and Perceived Threats of Eye Diseases, and the Joint Effects on the Lutein Intake Behavior

預防眼睛疾病與葉黃素攝取行為研究

Trop J Pharm Res 2019; 18(12):2669-2677+

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台灣骨鬆危機比你想的更嚴重!

骨質疏鬆症被稱為「沉默的疾病」，卻是年長者失能與骨折的重要原因。
• 台灣已進入超高齡社會 50歲以上女性每3人約有1人、男性每5人約有1人曾發生骨鬆性骨折
• 髖部骨折後1年死亡率約15–22%
• 骨折不僅影響行動能力，更可能增加失能與死亡風險

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文章標籤：

趙順榮藥師 骨質疏鬆症 六合一骨鈣營養素 補鈣五步驟 普登生技

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對於50歲以上的中高齡族群而言，早餐不是「隨便吃一吃」就好的一餐，它對血糖控制、胰島素反應、飽足感與晨間代謝都有顯著影響。臨床與流行病學研究指出，錯誤或高升糖負荷的早餐選擇，容易造成餐後血糖快速上升、波動大，進而增加糖尿病惡化、心血管風險與代謝症候群的負擔。

《文章目錄》

• 中高齡注意！避開5類早餐地雷食物
• 藥師建議：聰明吃早餐才能穩定血糖
• 穩定血糖的早餐3大原則
• 為什麼早餐比其他餐更關鍵？

台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師也現身說法，藉由飲食調整及運動，把自己的糖化血色素從7降到5.9。他補充說明，近半年，發現自己的血糖逐漸出現警訊：空腹血糖約110 mg/dL，飯後血糖常在200 mg/dL上下，糖化血色素（HbA1c）也接近7%，已經接近糖尿病前期的邊緣。

身為長期關注營養與預防醫學的藥師的他，於是開始重新檢視自己的飲食結構與生活型態。透過調整早餐內容與進食順序，並改善整體飲食習慣，數月後血糖明顯改善：

目前空腹血糖約96 mg/dL，餐後約160 mg/dL，糖化血色素降至5.9%。

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文章標籤：

趙順榮藥師 血糖控制

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幸福的起心動念

2025「1919 幸福巴士，寒冬送暖

今天能夠獲邀站在這裡，我的心情其實是感謝多於榮耀。

公司多年來持續參與並贊助

「1919 幸福巴士－送暖到你家」公益行動，

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文章標籤：

1919 幸福巴士 特復益ALA 源之田生技 趙順榮藥師

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捐血活動大會報告

今天，是我們連續第 12 年舉辦捐血活動的一天。

每一年都不容易，但每一年都因為你們而深受感動。

有水安隊團隊一路相挺，

有現場 CPR、AED 與哈姆立克法的急救教學吸引許多民眾駐足，

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【人生從黑白回到彩色】一位藥師的健康體悟分享

十多年前，因為一次搬重物不慎，我的腰受了重傷，每逢天氣轉壞或寒冬來臨，疼痛總是如影隨形。嚴重時，我連彎腰穿襪都做不到，

走路也常常「歪一邊」。搭捷運時更是「寧可站著也不敢坐」，因為一旦坐下，要再站起來就特別吃力。

身為藥學碩士／藥師、健康講師與媒體健康專欄作家，我始終相信：

「營養 × 運動 × 科學」，是現代人維持健康的三大核心支柱。

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連續12年，邀你一起做公益！

捐一袋血，給予他人延續生命的希望，

讓愛，持續在社會中溫暖流動

捐血一袋，救人一命

你的善意，將化作最實際的力量。

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近期新聞爆出「寶寶D3滴劑管」出包事件，發現滴管頭有出油、斷裂的狀況，不少家長擔憂孩子把塑化劑吃下肚，更擔心「餵毒」給孩子！雖然廠商事後發出聲明，強調管頭是TPE材質，已通過檢驗，不含重金屬、塑化劑。不過，仍引起一些家長的恐慌，因為寶寶的安全比什麼都重要。

《文章目錄》

維生素D是健康荷爾蒙，影響力遠超想像

維生素D的多重健康作用

為什麼每個人都需要維生素D？

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