趙藥師的部落格

防疫少出門

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情在全球持續蔓延，台灣疫情是否守得住，近日旅外大軍返國衝擊下大家應特別警覺，加上清明連續假日是否一次爆?!有待大家配合!「清明連假不要出遊，大規模出遊群聚，一次就爆炸了～，防疫期間少出門,感謝你」，勿造成醫療體系負荷。

戴口罩到底有沒有用?!

如果你沒辦法對防疫有什麼貢獻的話，請去洗手、戴口罩…

🌿連假也要多注意～勤洗手！勿趴趴走🚶🚶️ 勿群聚，乖乖呆在家，真的要出門不要去人潮擁擠的景點，只去郊外踏青🏃‍♂️🏃‍♀️⋯⋯

一張圖揭秘「戴口罩到底有沒有用」！

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資料來源:  https://www.facebook.com/Dr.YNSu/

武漢肺炎是「社交病毒」，只有拉開人與人之間的距離才能避免被傳染。社交要開始限制，若真的要聚集，人與人間距離最好維持2公尺以上。全人類要對抗的是病毒，絕對不是自己人。但要保持適當的社交距離是必要的。防守線一定要守住！

病毒的存活時間好長❗️
現在正處於防疫期間，每天穿過、用過的衣物、用品都要認真清潔殺菌

新英格蘭期刊的研究指出，冠狀病毒在塗有塑料材質的門把手，或是不銹鋼的面板上可以存活的時間長達72小時；在硬紙板上，最多可以存活24小時；在銅上則只能存活4小時。

♻️台灣預防保健協會/藥學碩士-趙藥師提醒

👉《洗手必須用肥皂或洗手乳液20秒才有效》

📚根據麻省理工學院2019年發表於國際期刊上的研究及許多研究指出，耐心用肥皂洗手20-30秒以上效果最好，並且要擦乾或烘乾，濕手容易沾染到細菌。

戴口罩的好處:

江湖在走，口罩要有,戴口罩的族群不分男女老幼，也不分職業類別。有的人之前是為了防止髒空氣、阻擋灰塵而戴口罩，現在是為了隔離病源而戴，口罩具有過濾灰塵及飛沫等微粒功能，且不同口罩過濾效率不一，用途也不相同。

戴口罩的另類功能....

-連感冒也減少了..很有用！！

-減少過敏性咳嗽(空汙的嚴重受害者)

-可以保暖,鼻塞也減輕許多.

-還可以多睡30分鐘.省去化妝的時間

-都變漂亮了

-協助你搞自閉

-打哈欠不易被發現

-不想打招呼的就裝做不認識..哈