趙藥師的部落格

因脊傷接受太極拳

    我曾於15 年前搬重物引起椎間盤突出，尤其遇天氣不好或冬天，最嚴重時甚至無法彎腰穿襪，老是走路歪一邊，搭捷運不敢坐，因為無法立即挺腰。

    臨床針對急慢性神經病變傳統是給予維生素B群、B12 營養補充劑，或給予非類固醇、NSAID緩解症狀消炎止痛劑、非解痙、鬆弛、抗憂鬱劑，至目前沒有任何治本措施，即便脊椎手術也僅能治標，現今神經病變的治療程序仍為：復健治療→藥物治療→開刀治療→復健。

    依據我的個人經驗，復健效果未達到我的預期，人生變為黑白，幸好，我遇到了太極拳啟蒙老師―洪允和老師（台北市陳氏太極拳協會總教練、中華民國體育運動總會國家級教練及國家級裁判），將學習太極拳當作復健，目前已治療達95％，人生也轉為彩色，還可以到處比賽太極拳呢！

【另類養生8 】趙藥師 用太極拳戰勝坐骨神經痛

↓↓【人間福報】↓↓

http://www.merit-times.com/epaper.aspx?Unid=+430948#

太極拳對我的幫助..   感恩,主要讓自己健康也能讓自己開心啦 ~(^_^) ~

【另類養生8 趙藥師 用太極拳戰勝坐骨神經痛】

http://www.merit-times.com.tw/newspage.aspx?unid=430948

【打太極拳可以活化幹細胞「延年益壽】
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/786051

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