趙藥師的部落格

保健食品你吃對了嗎？
保健食品不能盲目補充，要看自己的身體缺什麼？什麼太多、什麼太少？保健食品可以養生，也可能傷身？
讓專家:趙藥師 .陳醫師 .劉營師分析給你聽

首播：9月3日(二) PM 21:00 ~ 22:00

重播：9月3日(二) PM 24:00、

9月4日(三) PM13:00~14:00

特別注意！曾有以下經驗者，你的眼睛功能可能正在退化！

1. 每天都會使用電腦或是其他3C產品。

2. 晚上睡覺前，會在黑暗的房間裡滑手機。

3. 經常將眼睛曝曬在陽光下，沒有做任何防護措施。

4. 最近開始會偏頭痛，但是看醫生卻沒有效果。

5. 眼睛會感覺到酸痛。

6. 漸漸對光線敏感，微弱的光也感到刺眼。

7. 在房間中，突然關燈的話，眼睛無法快速適應。

8. 曾作過眼睛相關的手術(雷射、白內障…等等)

9. 短時間視力突然變差。

10. 眼睛有不明黑影。

孕期多照護，媽媽寶貝都健康？
為什麼孕期 及素食者或年長者、使用避孕藥或經常喝酒和抽煙者及產後，尤其是飲食有設限者(減重)，要補充葉酸？

現代人因科技發達，大多長時間專注於3C產品上，卻忽略了眼睛的健康！
趙藥師提醒:走路別一直盯著手機！也千萬不要關燈看手機，別再這樣傷害你的眼睛了

節目前與製作人"順稿"