曾跟劉駿耀一起上節目錄影過.....驚傳因胰臟癌病逝,不勝唏噓...
📚研究「維生素D」專業領域已有五年, 💞身為D3專家,我有責任告知你它對身體的好處,👀不管是「知易行難」還是「知難行易」,現在立刻去使用,為時未晚🙏
💞【胰臟癌與維生素D】
維生素D狀況和胰腺癌風險的前瞻性研究
👉👉胰臟癌高風險群: 除了遺傳因素以外,吸菸、喝酒、熬夜、飲食不均衡、肥胖者
等及不良的生活習慣都會提升罹患胰臟癌的風險。
日常生活應少糖
胰臟癌被稱為「癌中之王」,存活率低。中研院基因體研究中心與台大醫院、中國醫藥大學的研究團隊昨發表一篇論文,首度直接證實胰臟癌是糖害所致。過去研究發現,超過94%的胰臟癌患者都有一種KRAS基因突變,導致細胞分裂失控,進而癌化;以往文獻僅知八成的胰臟癌與糖尿病相關,中研院這個研究團隊首度證實,高糖會影響胰臟細胞的DNA修補,導致KRAS基因突變,是造成胰臟癌的元凶之一。這項研究已刊登於國際期刊《細胞代謝》。
https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=60076&snA=4999068
👉👉胰臟癌症狀:
早期胰臟癌幾乎沒有症狀,患者直到中晚期才會察覺不適,因此很容易延誤就醫,保括:食慾不佳、體重減輕、上腹痛或腰背痛、皮膚或眼白變黃、嘔吐,應提高警覺。
胰臟癌如何預防?
透過多補充葉酸與維生素B6,可降低罹患胰臟癌的風險,美國印第安納大學研究發現,攝取葉酸可降低69%罹患胰臟癌的風險,而葉酸與維生素B6攝取量最多的組別更可降低76%的胰臟癌風險。研究團隊指出,多吃下列富含葉酸與維生素B6的食物,從天然的食材攝取以預防胰臟癌,若是補充不足時,可再與醫師諮詢是否需使用葉酸補充劑,而國人每日葉酸建議攝取量為400微克以上,每日不宜超過1000微克,維生素B6則是每日建議攝取50毫克。
由於維生素D不足已是一個重要的公共健康問題,並且身體需要足夠的濃度來預防骨骼和其他疾病,因此必須謹慎看待,我們流行病學在幾種癌症(包括胰腺癌)中歸因於維生素D的預防作用。除了減少炎症和血管生成之外,維生素D療法還被認為在腫瘤抑制和分化中起作用。然而,迄今為止,維生素D在胰腺癌預防或治療中的作用仍然難以捉摸。研究表明,胰腺癌的風險與血清維生素D水平呈負相關。
Vitamin D intake and the risk for pancreatic cancer in two cohort studies 兩項隊列研究中的維生素 D 攝入量和胰腺癌風險
Cancer Epidemiol Biomarkers Prev . 2006 Sep;15(9):1688-95
...較高的維生素 D 攝入量與較低的胰腺癌風險相關。結果研究表明維生素 D 在胰腺癌的發病機制和預防中具有潛在作用。較高的維生素 D 攝入量與較低的胰腺癌風險相關。我們的結果表明維生素 D 在胰腺癌的發病機制和預防中具有潛在作用....
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16985031/
維生素D缺乏 全身都可能出問題
👉👉👉 👉 影片
https://www.youtube.com/watch?v=GmeQYoVxbos
【缺乏維生素D有10大徵兆!】
http://pdgchaop1997.pixnet.net/blog/post/349222474
【維生素D缺乏,不只會骨鬆〜癌症、失智9大疾病都難逃!】
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