♦️年度公益連續七年捐血活動✔️捐血一袋，救人一命!
主辦單位：台灣預防保健協會
協辦單位：源之田生技有限公司
時間：109年03月21日(六)09:00～17:00
地點：新北市中和區中安街圖書館旁
（823公園內，捷運中和線永安市場站步行約10分鐘）
台灣預防保健協會舉辦年度公益捐血活動！👉👉本次特別募邀源之田生技公司共同實行公益，現場將提供捐獻者具國家級認證的健康補給品！
1. ✅維生素D(市價 $1000/盒)
陽光特益康 ，榮獲SNQ國家級認證！
2. ✅維生素B群(市價 $880/盒)
B霸緩釋膜衣錠，食品級最高規格💪維持工作十小時的好精神！
💞鼓勵民眾踴躍慷慨挽袖，奉獻熱血！現場設立「用藥安全」宣導區，提供民眾💊用藥安全諮詢服務，為社會公益活動共盡綿薄之力！
當天也將不定時提供薩克斯風🎷演奏！
歡迎民眾分享此活動訊息，捐血一袋，救人一命！
邀您當個「快樂捐血人」
台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，捐血是一件很神聖、嚴謹的行為。捐血雖然是將血液抽出體外，但一次抽出的量有一定的限制，是不會影響健康的。一個健康的成年人，全身的血量大約是體重的1/13；如果體重65公斤的人，全身血量約5,000c.c.。假如一次捐血250c.c.，只占全身血液的5%；捐500c.c.，占10%，而骨髓會加速造血很快再補充新血。因此，對一個健康的人來說，捐血對健康是不會有影響的，最重要的是可以幫助需要幫助的人。
人體血液的紅血球壽命大約為110-120天，平均每四個月要更新一次，定期捐血不但不會影響健康，更能刺激骨髓內的造血幹細胞活動，促進新陳代謝，增加新生紅血球的含量，有益於身體健康。
有下列情況之一暫不能捐血:
-半月內拔牙或其他小手術者。
--婦女月經前後三天、妊娠期、流產後未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者。
感冒、急性胃腸炎病癒未滿一周者，急性泌尿道感染病癒未滿一個月者，肺炎病癒未滿三個月者。
-某些傳染病：如痢疾病癒未滿半年者，傷寒病癒未滿一年者，布氏桿菌病癒未滿二年者，瘧疾病癒未滿三年者。
--近五年內輸注全血及血液成分者。
較大手術後未滿半年者，闌尾切除、疝修補術、扁桃體手術未滿三個月者。
-皮膚局限性炎症癒合後未滿一周者，廣泛性炎症癒合後未滿二周者。
-被血液或組織污染的器材致傷到污染傷口及施行紋身手術後未滿一年者。
-與傳染病患者密切接觸史者，自接觸之日起至該病最長潛伏期。
捐血的條件:
一、年齡：滿17歲以上，65歲以下，一般健康情況良好。
二、體重：女性滿45公斤以上，男性滿50公斤以上。分離術捐血者，應50公斤以上。
三、體溫：口溫不超過攝氏37.5度。
四、血壓：收縮壓90-160mmHg(毫米汞柱)，舒張壓50-95mmHg，如兩者之距離低於30或高於90mmHg者，須經醫師許可。
五、血紅素：男性13g/dl以上，女性12g/dl公克以上。
捐完血，壓迫五分鐘止血休息10～15分鐘後即可活動，但若須劇烈運動或提重物者，建議在二小時後，以免造成瘀血。
捐血後註意什麽？
1．要保護好靜脈穿刺部位：獻血後套用消毒敷料蓋好穿刺部位，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鍾。為保護好穿刺部位不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1－2天內不要沾水。
2．個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3．補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
4．若穿刺部位有青紫現象，這是由于針眼壓迫不當造成皮下出血所致，幾天內會自行吸收，不會留下痕跡。若青紫面積較大，可在捐血三天後熱敷即可促進吸收。>
104年台灣預防保健協會「熱血徵召」捐血活動
健康醫療網
QA
捐血除了助人，對自身的身體有些什麼好處嗎？
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