趙藥師的部落格

長期新冠肺炎long-COVID「長新冠」染疫時，病毒會與 ACE2 受體結合，進而侵犯全身細胞，並進入宿主細胞產生免疫反應，簡單來說，

免疫反應就是發炎，所有症狀都是因為發炎引起的。

染疫確診後可能的後遺症:

國外臨床數據及累積的臨床經驗已經很清楚顯示，染疫確診後遺症，是因:

1.血管內皮細胞受損-

可考慮確診盡速或之後持續給予"維生素D "

2.神經神經系統受損-

可考慮確診盡速或之後持續給予"硫辛酸"

《自然》（Nature）近期刊載的報告：

在感染新冠病毒期間，無論有無嚴重併發症，長新冠可能為多重器官發炎，神經系統都可能有一定程度的損害，即使無症狀感染者亦是如此。目前，神經系統損傷被認為是長新冠肺炎併發症中，影響時間最長久、後果最嚴重的一種。

根據《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染疫者康復後，常見的症狀為：

全身倦怠

-呼吸易喘

-肌肉容易痠痛

-胸悶、胸痛

刊登在《美國胸科學會年鑑（Annals of the American Thoracic Society）》的一篇研究指出，輕症患者痊癒後也可能有後遺症。六成輕症病人痊癒後，仍無法恢復健康狀態，而持續出現虛弱、失眠、憂鬱、喘不過氣和腦霧（記憶力、專注力變差）的症狀。

維生素 D可預防病毒，而對已確診者可”可以降低轉為重症 ”

臨床研究已知維生素D會有血管保護作用，並對染疫確診後「可預防血管內皮細胞受損」所引起的後遺症。

維生素 D 可降低 COVID-19 和其他呼吸道感染的風險

2017 年一項涉及約 11,000 人的 25 項隨機對照試驗中的2項薈萃分析得出結論，每天或每週補充維生素 D 可降低急性呼吸道感染的風險，在隨機試驗和薈萃分析中，維生素 D 補充劑已被證明對呼吸道感染具有保護作用；因此，在此次全球大流行期間維生素 D 缺乏風險較高的人應考慮服用維生素 D 補充劑，CORONAVIT是一項大型臨床試驗，測試維生素 D 補充劑是否能降低英國人群中 COVID-19 的風險。共有 5,440 名6 個月的維生素 D 補充劑，劑量為 800 IU/天或 3,200 IU/天。該研究的積極結果將產生全球影響，因為維生素 D 補充劑既便宜又安全....

新冠病患,呼吸+維生素D=清肺四寶
https://www.youtube.com/watch?v=99h2AZdcqUk

感染新冠病毒後多久會出現症狀？

有些確診者的傳染期可能比較短，三至四天，有些確診者傳染期可能更長，大約七天。可以確定的是Omicron(奧密克戎)傳染速度比之前的其他毒株更快。」

初步的研究顯示Omicron潛伏期只有二至三天。西班牙拉里奧哈國際大學（International University of La Rioja）表示，在被Omicron感染後一天之內病毒就會開始在體內複製，二天之內體內就能檢測出病毒。

美國醫學會雜誌（Journal of the American Medical Association, JAMA）發表的研究發現，新冠疾病有高達四分之一的感染病例可能是由無症狀感染者造成的。但是傳染期應該和有症狀的確診者類似。

Omicron在體內大約停留七天。也就是說，在症狀出現後大約七天，如果症狀已經消失的話，大部分確診者就不具傳染力，「這裏說的不是單純的數學，而是醫學，所以最好還是要多留點餘地。」

家中有確珍者-通風很重要!!
1、每天定時把門窗打開最少30分鐘（讓室內空氣中的病毒濃度降低〉

2、定時做整屋清消

3、自己或週邊的親人口罩盡量不要拿下來並常更換、手不斷地用洗手乳清洗或酒精消毒

4、24小時打開空氣清淨機〈HEPA高效濾網過濾效果最好〉

5、確珍者要經過12天體內病毒才會不具傳染力