分享Nutrients《營養醫學期刊》

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l 什麼是葉黃素？

l   在人類眼睛視網膜上的黃斑區域有大量的葉黃素聚集，而黃斑部是負責中央視力的地方。當影像進入眼睛，聚集於視網膜時，黃斑部能辨識影像的顏色、形狀、光線，使視覺清晰的呈現，但會因為如光線傷害、高度近視、自由基堆積 (過勞、油榨食物、過度曝曬) 長期吸菸…等，都可能傷害到黃斑部的精細組織。若黃斑部退化，則會引起影像模糊不清，最常見的型態就是「老年性黃斑部病變（AMD）」。所以眼睛葉黃素缺乏，會導致老化性視網膜黃斑區病變、眼睛疲勞..等等各種不同程度的眼睛疾病。

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論文及期刊發表:

獲SCI等級期刊2019年1月刊出

30歲後體內輔酶Q10下滑！Q10不只保護心臟，藥師：還有「這些」意外好處

人體細胞需要能量才能正常運作，輔酶Q10 ( Coenzyme Q10，CoQ10) 是人體能量(ATP)合成的重要酵素，對健康有關鍵作用。但是，人體在30歲後Q10含量便開始逐漸下降，40歲後人體中的Q10會驟減約3成。究竟是什麼原因導致Q10含量下降？以及Q10缺乏會帶來什麼疾病風險？來聽聽趙順榮藥師怎麼說。

DHEA(脫氫異雄固酮)建議使用劑量25mg-75mg

2020年波蘭"女性更年期"和"男性更年期"學會專家小組的聲明

 《連續11年公益捐血活動》

根據衛福部統計之國人十大死因，心血管疾病已連續十年以上名列第二。勃起功能障礙(ED)是男性的常見疾病，此疾病會使得心血管疾病風險大增，並且伴隨攝護腺肥大，影響生活品質、家庭生活與人際關係。藥師表示，實證醫學研究有8大營養素，有助於精神旺盛。

相信科學，實證醫學研究Evidence based medicine