趙藥師的部落格

7/7 新北市藥師公會藥師持教課程
(右一)許有杉常務理事                 (右二)黃雋恩常務理事 

美國AREDS II(美國老化相關眼疾)研究成果分享研討會 2013-07/04

   2013年上半年度藥師繼續教育系列講座 102-05/05於台北醫學院

中國大陸自2013年3月31日起陸續公佈人類感染H7N9流感病毒病例，病例臨床表現多為早期出現發燒、咳嗽等呼吸道感染症狀，而後發展為嚴重肺炎和呼吸困難等嚴重病徵，近期陸續出現輕症個案。上海傳出可能的家庭群聚，不排除為侷限性的人傳人事件，目前無證據顯示有持續性人傳人現象。依現有流行病學調查結果，評估仍為禽傳人感染。流行病學、傳染窩、傳染方式等相關資訊尚待世界衛生組織(WHO)及中國大陸政府進一步調查。

醫學界已經曉得阿斯匹靈以及魚類所含的omega3多元不飽和脂肪酸，皆具有抗發炎作用。不過最新的研究表明，兩者若結合在一起使用，能對抗關節炎、心臟病、癌症和阿茲海默症等長期疾病引起的發炎。

現代上班族熬夜、長時間使用電腦、智慧型手機及平版電腦已經成為共同的現象，在不能改變現狀的情況下，要怎麼保養靈魂之窗就成了重要的課題，趙藥師提醒:眼睛沒症狀，不代表沒問題；眼睛所產生的問題，因為不是立即性的危險，所大都數人會不太再意!

 當眼睛盯住智慧型手機螢幕，瞬間調整距離，這叫做視軸調焦（vergence-accommodation），會造成眼睛不適，原因是晃動，猶如拍照時鏡頭一直晃，要不停對焦，眼部肌肉要更用力，當然會造成眼睛疲勞；如果你已經戴隱形眼鏡，情況會更糟。因為戴隱形眼鏡是為了看遠，現在用來看清智慧型手機上微小的字，近距離看螢幕，造成眼睛疲勞引起神經疲勞，造成眼睛酸麻、眼壓升高、慢性結膜炎、頭痛，甚至慢性疲勞，這也就是為什麼電腦看久了會頭痛的原因。

台灣現在正處於季節交替的季節，今年氣候冷熱變化有特別明顯的現象，連帶也誘發感冒、過敏性鼻炎的病例持續增加；過敏性鼻炎與感冒有相當類似的症狀，若是鼻子過敏，通常會先出現鼻子癢的症狀，接著會打噴嚏、流鼻水，最後才出現鼻塞的現象。這種鼻子過敏症狀出現的順序，正好是人體和外在環境的調適和對抗歷程。

近年來年輕人顯現記憶力嚴重退化出現大腦記憶力差、注意力不集中，除了調整生活作息、適度紓發壓力之外，還必需注意攝取均衡的營養，尤其是食物中影響腦力的Omega-3脂肪酸，對神經傳導很重要，適度補充，而DHA含量會隨年齡老化跟著下降 美國約翰霍普金斯大學（JohnsHopkins University）研究顯示，年長的人每週吃1次魚類，罹患「老年性黃斑部病變」（Age-Related Macular Degeneration, AMD）造成嚴重視力減退的風險會比較低。這項研究發表於美國「Ophthalmology眼科期刊」。

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舉辦Discover the Light~duphaston全國巡迴講座，第一場101-10/24於高雄金典酒店

趙藥師 主持藥事人員繼續教育系列講座(臺北醫學大學杏春樓大禮堂)

Discover the Light發現新希望-奇蹟之光Duphaston

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趙順榮 藥師主講:美國最新臨床研究AREDSII: AMD與葉黃素Lutein/