施打疫苗主要目的?

疫苗接種的主要目的是讓人體提升對病原的辨認和防禦功能，疫苗接種可以引起個體自然防禦的機制，以預防可能得到的疾病。

🌿考量冠狀病毒空氣傳播，可採用的一些防範感染措施。可考慮✔️戴兩層口罩或護目鏡(面罩）✔️房間窗戶一定要打開通風一下

♻️Open letter on SARS-COV-2 mitigation strategies

施打疫苗主要目的?https://www.youtube.com/watch?v=rS6S5vK77pA

疫苗接種的主要目的是讓人體提升對病原的辨認和防禦功能，疫苗接種可以引起個體自然防禦的機制，以預防可能得到的疾病。

網紅飆捍「館長」驚傳糖尿病前期！42歲的他在影片中說最近去驗血，發現已經是糖尿病前期。事實上，糖尿病前期是糖尿病的前哨戰，所以，必需日常穩控血糖。糖尿病是國人位居十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡；目前新冠肺炎本土疫情一波波，三高患者也包括糖尿病患者，惡化為重症者居多，所以，遠離糖尿病，以及穩控血糖避免糖尿病惡化，是重要的關鍵。

處於糖尿病前期的患者，大多沒有症狀，必須要靠定期血糖檢測才會發現。儘管糖尿病前期的血糖還未達到糖尿病的定義，卻已經在危險邊緣，如果不靠飲食、運動控制血糖，小心糖尿病悄悄逼近。根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友。加上國人吃的豐盛、缺乏運動、體重增加，使得糖尿病患每年以25,000名的速度持續增加。容易罹患糖尿病的高危險群包括：

習慣使用維生素D補充劑和2019年（COVID-19）感染冠狀病毒疾病風險

：UK Biobank中的一項前瞻性研究

一遇到空氣污染、空氣品質不佳，往往會誘發氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、乾眼症、結膜炎等症狀，求助患者比率也往往攀高，甚至比平時增加多3成，而「空氣污染」可能正是造成此現象的元凶之一！研究表明，室外空氣質量差，會與肺癌、中風和心臟病有關。實際上，根據哈佛大學公共衛生學院的數據顯示，空氣污染每年在全球可以造成330萬人死亡！室內空氣品質同樣不可輕忽，如何改善家裡的空氣質量，至關重要，藥師特別提出10大必勝策略，不妨趕快來筆記！

台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，無論您是在室內還是室外，呼吸的空氣質量都會對您的健康產生重大影響。由於車輛排放，燃料燃燒和工業廢氣等因素的影響，除了室外空氣污染水平的上升令人擔憂之外，令人更驚訝的是，即使室內空氣也不如我們所希望的那樣乾淨健康。

太極拳適用於一般民眾健身，慢性病患也可多做練習。圖／123RF